沙岭位于阜平县西部山区百草陀余脉处，在天生桥风景区东北方向，沙岭是一个废弃多年的小山村，因附近曾有一个天昭庵，又有驴友称之为天昭庵。沙岭一带山不大却人迹罕至，峰不高却巍峨挺拔，林不深却郁郁葱葱，水不多却飞瀑连连，独特的风光使的它成了近年来保定、石家庄驴友休闲FB的好去处，然而大多数驴友却不知它还是一个穿越的好路线。
沙岭穿越有两条路线，一是从山南下庄乡的木桥向北穿越至山脊而折向沙岭，另一条线是从天生桥景区的朱家营向南穿越至山脊折向沙岭，两条线路相得益彰，考虑到坐车的原因，还是从朱家营穿越更便捷一些。沿途的大石壶、天昭庵、洗心石三个瀑布是其亮点。
穿越路线：朱家营-东沟-大石壶-山脊-沙岭废村-天昭庵瀑布-鸡蛋石
难 度：★★☆
强 度：★★
冒险指数：★★
风景指数：★★★
原始指数：★★★☆
垂直升高：600米、
累计爬升： 600米
徒步距离：18公里
穿越时间：8小时（2天）
线路点评：
沙岭穿越强度不大，但由于上山道路极少有人走却非常原始，尤其山脊到沙岭废村间有一段路要连过两个断层且道路极不明显，所以找路成穿越中的一大特色。因此原始指数定为三星半，但一旦找到路后的行进又很轻松。所以冒险指数定为二星，综合考虑难度指数定为二星半。
河北精典户外路线之歪头山
一、黄落伞-歪头山穿越
歪头山位于保定阜平县与山西五台、繁峙县间，地处太行、五台两山交汇处的十字架上，西与五台山相望，东连黄落伞-摩天岭山系，南北方向是太行的主山脊。歪头山周围群山环饶，主峰高2286米，为河北第8高峰，也是保定及河北中南部的最高峰。
歪头山远望如倾，故名歪头山。受地形影响，其植被为森林与草坡相间，尤其其歪头山主峰周围几乎全是草坡，别有一番景象。歪头山-黄落伞一线南面多峭壁，北侧多缓坡，徐霞客游记曾有描述：“望西北高峰而趋。十里，逼峰下，为小山所掩，反不睹嶙峋之势。转北行，向所望东北高峰，瞻之愈出，趋之愈近，峭削之姿，遥遥逐人向人逼来，二十里之间，劳于应接。是峰名五岩寨，又名吴王寨，有老僧庐其上。”
歪头山因交通稍有不便，加之风景比南北陀略差，驴友们去的较少。但黄落伞-歪头山山脊一线还是很值的穿越的一条路线，在这条线路上座落数个2000米左右的山峰，山高林密人迹罕至，仍保持着完好的原始风貌。
出行路线：平石头-武崖寨-摩天岭山脊-黄落伞（或武崖寨-山脊-白石堂-黄落伞）-欢喜脑-花尖梁-山脊-歪头山（或花尖梁-面然清-歪头山）-黄草沟-黑崖
难 度：★★★☆
强 度：★★★
冒险指数：★★☆
风景指数：★★☆
原始指数：★★★★
垂直升高：近1700米、
累计爬升： 约2500米
徒步距离：50多公里
穿越时间：25小时（3天）
线路点评：
歪头山北侧风光平平。但黄落伞-歪头山山脊一线南侧断层累累，奇峰壁立还是很有气势的，徐霞客所说“峭削之姿，遥遥逐人”正是指这一带的山而言，因其地势多悬崖峭壁，穿越不易。故此穿越应由山南的五崖寨上黄落伞，沿山脊西行后下欢喜脑再西行，由欢喜脑到歪头山可以走山脊也可以下沟走南辛庄-面然清，最后从歪头山西侧垭口再下到山南的黑崖村出山。这条线路两头路径清晰，中间有部分地段无路，只能自己开路行走。
黄落伞-歪头山穿越线路长度虽不长，但累计爬升较高，部分无路地段开路也较耗体力，故定为强度三星。因绝少外人进入，原始度定为三星半。除迷路可能外所走路线其它风险不大，难度定为三星.
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