自行车飞JUMP技巧

我所说的飞JUMP是飞泥台，就是所谓的DIRTJUMP。不少人在电视上看 

　　到DIRTJUMP都感到十分精彩刺激，但当自己飞起来却险象环生。我也 

　　是过来人，也从不断的狂摔中总结出了那么一点儿的经验。飞不同的 

　　JUMP台动作变化各不相同，我先小至大说。 

　　准备 

　　是先飞之前的准备，到街上试一下凌空感。找一个有两三级的地方，由上面 

　　飞下来，并尝试一下双轮着地和单后轮着地，学习放轻点着地。 

　　飞小台 

　　以一个50CM高的锥形小台为例。不要以为速度慢会安全点，速度太慢起 

　　跳时很可能前轮已经开始下降但后轮还在台上没出来，这样连车带人很可能 

　　来一个前滚翻---土地天空的感受可不是那么好受。飞之前先感受一下速度， 

　　由起步点从JUMP态的旁边骑过，计算出合适的速度。然后就要下定决心去飞 

　　了，由起点开始加力，到JUMP台前约5米停脚，调节速度，选好起飞路线。当 

　　前轮上台时身体重心后移，双腿往下用力压。当前轮离台后双手往后拉紧， 

　　千万不可象骑越野车那样放松双手，这样很可能会车头先着地，然后人车来 

　　个前滚翻。当车完全离台后，身体放松，车两轮同时着地；也可以在车离台后 

　　双手上拉、双脚下蹬，这样可以后轮先着地。飞小台最容易出现的是失平衡， 

　　当着地前你发现车往一边侧得很厉害时----以你自己的能力以无法救回来的时 

　　候，最好是把车仍掉，以为这时离地的高度不高，逃出来可避免跟车一起摔到 

　　地上。 

　　飞梯形大台 

　　以一个120CM高台面3M长的梯形台为例。飞这样的台心理压力比飞小台的大 

　　得多，远看JUMP台的起跳面象一堵墙一样。其实他的起飞技巧与小台相同， 

　　最重要的是要对准起飞路线，不要斜着飞，这样很可能会飞离台，车直接着地，

　　你可以想象一下你飞到3米高后直接着地的情况。另外要注意的是大台的起飞 

　　距离长了，人容易被抛起，造成起飞时人车的重心在前，前轮先着地。飞大台 

　　的下台技巧跟飞小台不一样，因为起飞的速度高、JUMP台的高度也高，能轻巧 

　　地着地变得非常重要，最好的方法是能顺着JUMP台的斜坡下来。先要找到合适 

　　的起飞速度，太慢了车只能在台面上下来，太快了车飞离了台。当你起飞后觉 

　　得车快要到斜坡的上空时，手往下压，以车头先往斜坡的方向插，速度不够时 

　　车头下压后可用脚提一下后轮，这样可避免后轮撞到坡顶上，但速度太快时就 

　　不要这样做了。 

　　飞连台 

　　所谓的连台是从前一个台起飞，后一个台下来，或者是利用下台的速度再飞 

　　下一个台。这类型JUMP台的技巧要求比较高，但最重要的其实是心理。很多人 

　　都害怕两个台之间的空位，怕飞不过的时候前轮撞到第二台上。其实能不能飞 

　　过去你只要看一看你飞梯形大台的距离就可以知道你能不能飞过去。通常飞这 

　　类台摔交都是因为速度太快，飞过了下台引起的。 

　　飞得更COOL   

　　要出出风头那就一定要搞点儿花试，说点简单点儿的---我也不会太多。拉头， 

　　起飞后将车把往腹部拉，身体站直，这样人车成与地面垂直，要注意不要把车 

　　拉过了。放单手，起飞后将车放平，在车未达到最高点时放单手，做个操人的 

　　手势，用平式或单后轮着地，只要在前轮着地前手能抓回把上就行了。摆尾， 

　　起飞后双脚和腰用力，把后轮往一侧摆，摆角不大的时候，着地时可以不把车 

　　修正，够胆量的可以在侧摆的时候把车放平---我就不敢了。放单脚，起飞后 

　　一只脚往后踢，这时另一只脚会连脚踏往下，关键是着地时屁股能在座鞍的上 

　　方，伸出去的脚能不能回来倒没所谓。SUPERMAN，这是最吸引认得动作，当 

　　车刚离台时把双脚往后踢，双手抓紧车把，身体与地面成水平状，身体伸展开 

　　后马上往前收，双脚踩向脚踏。这个动作我认为最好是用有后避振的车玩，就 

　　算双脚踩空也不容易伤及那4CM。