武汉健步行运动

　　集合地点：在武汉市全民健身中心彩虹标下

　　活动时间：每周二、周四18:30

　　徒步路线：中心内大圈3圈或小圈4圈

　　集合地点：解放公园永清街天桥下的门（刻有解放公园大字的大石头旁）

　　活动时间：每周一18：30

　　徒步路线：沿公园大内圈走三圈

　　集合地点：琴台大门口(有两个石头狮子)

　　活动时间：每周二、周四晚19：00

　　徒步路线：周二，琴台－知音公园－琴台艺术中心－汉江沿岸－南岸嘴－汉阳江滩－大禹治水公园－钟家村

　　周四，琴台－龟北路－铁门关－晴川阁－大禹治水公园－汉阳江滩－鹦鹉洲

　　武汉市最早的一条健步路线，是由在路上户外运动自助网漫步三镇“总舵主”、网名“大何”的何志平“发掘”。这位年过四旬的武汉地区健步行的热爱者，于2005年3月14日在论坛上发布了武汉地区的第一个网络召集帖，号召驴友们每周四固定在青山船厂至建设一路的这段青山江堤进行2小时14公里的徒步行走。

　　当时响应号召的只有6名驴友，但是他们却风雨无阻地执著坚持，也被一些老驴友笑称为“步行神经”。后来由于环境等原因，该线路渐渐转到青山公园到最后的和平公园。

　　2006年夏天，资深驴友“湖滨”程实与13名驴友重装征服九峰山的九座山峰，随后又连纵马鞍山的14座山峰，他表示，那次应该算是强度最大的一次探路，应该也是第一次将两座山“连纵”起来，开辟了一条新线路。

　　程实回忆道，当时气温高达30度，每个人身背20至40公斤不等的背包，差不多走了9个半小时。有些山峰根本没有路，只有用砍刀开路。“每人带的三四升水最后喝完了，只好喝井水、自来水。”

　　2008年10月25日，武汉保卫战70周年，驴友“剑客801”发起并组织了一次梯形50公里毅行，这也是目前我市驴友们组织走过的最长距离的路。

　　毅行，有约定俗成的意思，一般定为4人一组，其中一人必须为女性，每组自行选出一名组长，全组在活动规定的时间内，走完活动预设的路线路程。

　　据了解，当时活动共有127人参加，分成17个组，依次为快、中、慢组，从东湖大门出发，沿东湖、光谷等地转一整圈，最后有46名驴友抵达终点。一位完成全程的驴友表示，其实参加这样的活动并不在乎名次和速度，考验的就是人的毅力。

　　在如今武汉市十余条常年固定的健步路线中，东湖、森林公园并不是最早的一条线路，不过参加健步行的人数却是极为火爆。程实介绍，这条线路早在去年夏天就已经达到200次，目前估计在270次左右。

　　对于健步行次数的统计，程实表示，每次活动组织者会在结束的时候拍照合影，然后上传网上，以作纪录。据了解，目前他们在汉阳徒步次数也马上达到200次大关。

　　集合地点：武汉港汉口江滩大门口

　　活动时间：每周三晚18：30

　　徒步路线：从武汉港出发，到汉口江滩三期广场

　　集合地点：青山和平公园东大门

　　活动时间：每周二18：45

　　徒步路线：公园内，（建议完成徒步圈数最少六圈）

　　集合地点：（周一）武昌江滩大堤口大门、（周三）武昌桥头堡下横渡长江下水处

　　活动时间：周一、周三晚19：00

　　徒步路线：武昌桥头堡出发——月亮湾码头（月亮湾公园内）——大堤口解散

　　集合地点：梨园广场大门对面花坛中心走道

　　活动时间：每周二、周四18：45至20：30

　　徒步路线：从梨园广场大门进，走鲁迅广场，长天楼，长廊湖畔、寓言雕塑园、先月亭、原路折返回到梨园广场大门外

　　集合地点：磨山四号门（鲁磨路口梅园对面）

　　活动时间：每周周二晚上18：00

　　徒步线路：进入磨山景区后连续走山路，到清河桥折返走公路回到集合点，因天气和季节等因素会临时调整部分线路。

　　集合地点：关山口车站，出发点设在华中科技大学大门口

　　活动时间：每周一、周四18：20

　　徒步路线：华中科技大学大门口—沿华工内部东侧穿越华工—通过关山二路直行进入森林公园西侧门左拐—森林公园荷花池—太渔桥—森林公园大门口

　　集合地点：理工大食堂

　　活动时间：每周一、周四晚18：45

　　徒步路线：校园内徒步走外圈4圈，或者走内圈5圈加爬南北鸳鸯山，距离都是大约11公里

　　“驴友”一词源自网络。“驴友”最初由新浪旅游论坛传出，是旅游的旅的谐音，泛指参加旅游，自助游的朋友。这类朋友互称驴友。现在“驴友”一词用得更为广泛，除旅行者外，对每次进行长时间健步走的人群也称为“驴友”。

　　简单地说“驴友”就是户外运动的爱好者。

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　　无论是重装9个半小时的探路还是50公里的毅步行，今年48岁的程实都全程参与。他说，以前参加活动，更多的是挑战自我、挑战极限，现在心态有所改变，量力而为选择一些线路。

　　随着健步行渐渐普及，程实称，如今网上“召集令”也越来越规范，从以往单纯的发贴，到现在附加的交通方式、活动方式、装备要求、特别说明等服务性内容。像梨园·东湖徒步行就特别提醒驴友，有头灯、手电筒的一定带上（冬天天黑得早）！

　　程实表示，其实除了一些广为大家熟悉、参与度大的线路外，还有很多公园、广场也有朋友在健步行。户外运动，其实不在于在哪走，只要走出来，就会有收获。正如在路上崇尚的宗旨：在路上，改变你的生活方式！