你好,游客 登录 注册 搜索
背景:
阅读新闻

野外如何防止感冒、腹泻

[日期:2011-07-13] 来源:  作者: [字体: ]
     俗话说:“在家千日好,出门一日难”。虽然带上了充足实用的装备,作好了充分的外出准备,但还是会因为野外恶劣的环境和自身体质的原因而不慎染病。野外最常见的疾病就是感冒和腹泻。
    感冒—感冒是由多种病毒引起上呼吸道感染,俗称“伤风”,是四季均可发生的常见呼吸道疾病。感冒可分为普通感冒与流行感冒。普能感冒全身症状为轻度畏寒、发热、头痛、鼻塞、流涕(清水样)。继发细菌感染进,可出现黄稠脓性分泌物,咽痛、咽干、轻度咳嗽、有少量白痰。流行性感冒发病急,发病时高热乏力,周身肌肉酸痛,全身中毒症状严重。根据感染病毒的不同类型,呼吸道症状轻重不同,大多有喷囔、鼻塞、流涕、咽痛、轻咳、少量白粘痰。根据其表现不同,病情轻重也不同,又分为单纯性,肺炎型、中毒型、胃肠型四种。
    感冒的治疗应着重于减轻症状,保护体力,缩短病程、防止并发症的发生。可采取以下措施:
(1)适当静养休息,多饮水,进食清淡易消化的食物
(2)如果发热,头痛,关节肌肉酸痛,可口服阿斯匹林,每次0.3g,每日3次;或APC,每次0.42g,每日3次。也可口服去痛片、布洛芬或消炎痛。
(3)痛情较重者,可用1%麻黄素溶液,新霉素溶液或滴鼻净滴鼻,每次2~3滴,每日3次。口服抗过敏药物息斯敏,每次10mg,每日一次;也可口服扑尔敏、非那根或酮替芬。
(4)咽喉疼痛可含化溶菌酶片、四季润喉片、含碘喉片,杜灭芬喉片、草珊瑚喉片等,选用一种,每天含数次,每次1~2片。
(5)干咳无痰可口服咳必清,每次25~50 mg,每日3次;或服棕色合剂,有痰者服用必嗽平,每次16 mg,每日3次;远志合剂,每次10ml,每日3次。
(6)服用抗病毒药物,常用的有病毒灵、病毒唑、聚肌胞等。
(7)服用复方制剂如速效感冒胶囊,感冒通,感冒清,康泰克等作用。
(8)如果感冒扣咳嗽频繁、伴黄稠粘痰,发热、咽红、喉痛,应考虑已继发细菌感染,此时应进行抗生素消炎治疗。可选用复方新诺明、红霉素、麦迪霉素、乙酰螺旋霉素、交沙霉素、吡哌酸、氟哌酸、四环素族抗生素,先锋霉素等口服药物,或肌肉注射青霉素或者庆大霉素。
(9)野外有条件时,可熬制姜汤服用。
    腹泻
    野外卫生条件较差,但仍应养成良好的个人卫生习惯。要时刻牢记“病从口入”这一警语并严格遵守,做到不喝生水,尽可能吃煮食,随身携带消毒纸巾等,一般是不会与腹泻结缘的。
    如果感到进食后有胃肠不适,或进食的食物不太新鲜,均可服用黄莲素片2~3片,能起到预防的作用。如果不慎染上急性腹泻,就立刻采取治疗措施。可口服黄莲素片、易蒙停胶囊等,如无随身携带的药物,也可以进行按摩治疗,方法是病人俯卧,两肘撑在床上,两掌托腮,用枕头或其他软物(约20㎝厚)垫在靠膝盖的大腿下使腰部弯曲;施治者用两拇指按在第2腰椎棘突(棘突即脊梁骨上突起的,能用手触到或可看到的隆起骨)两侧以强力朝脚方向按压2分钟,如此重复一次即可止泻。另外,腹泻时要多喝水以补充水分。
    食物中毒的救助  食物中毒所出现的症状,也因菌种类不同而症状各异。出现呕吐、发烧、腹痛和腹泻,与急性胃肠炎的症状相像,称为“急性胃肠炎型食物中毒”。以呕吐、腹内剧痛、高烧和严重脱水为主,严重时有虚脱、皮肤发紫、抽风和昏迷现象者,称为“类零乱型食物中毒”。还有一类由葡萄球菌毒素引起的食物中毒,表现为恶心呕吐(这种症状很突出)、脱水、肌肉抽筋、严重的可以引起虚脱,不发烧或者只有低烧,或者腹痛、头痛等。
    食物中毒的应急处理方法
(1)如果发现较早,应采取催吐的方法将食物吐出来,可用手指或其他代用品触及咽喉部,直至中毒者吐出清水为止。或者多喝盐水进行稀释。要尽量静卧休息,减少运动
(2)洗胃:最方便的可用肥皂或浓茶水洗胃,也可用2%碳酸氢钠洗,此法亦能同时除去已到肠内的毒物,起到洗肠的作用。在进行上述急救处理后,还应对症治疗,服用解毒剂。最简便的可吃生鸡蛋清,生牛奶或用大蒜捣汁冲服,其主要作用是吸附或中和生物碱、重金属和酸类等毒物。
(3)只要不吐或者呕吐停止之后,可以吃点流质食物,像牛奶、藕粉一类东西,等症状好转、病情转轻时,不妨吃点稀粥、面片汤等,但须忌油腻,也不能吃辣椒、胡椒等。如果呕吐,就不要吃东西,可喝些茶水或淡盐水,以补充吐泻所失掉的水分,否则人会虚脱,陷入缺水的危险境地。
(4)病情严重时,可口服四环素一类抗生素药物进行治疗。
(5)如果腹痛得厉害,应该先暂时保暖身体,躺下让腹部好好休息,用热水袋敷痛处,能缓解疼痛。发现病情加重、症状凶险,出现虚脱时,要迅速送医院治疗。

【iouter.com】网站版权与免责声明:

 

【版权声明】凡本网注明“来源:非(iouter.com网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如果发现本站有涉嫌抄袭的内容,欢迎发送邮件至:9608691@qq.com 或电话:189六四五六4971举报,并提供相关证据,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

收藏 推荐 打印
热门评论