76岁的老人坚持冬泳与癌症抗争二十余年

酷爱冬泳的张传林越活越“年轻”。 (图片由张传林提供)

在南京的紫霞湖一带，有一位小有名气的老人，网名海水88，最近几天，大家对于海水88的热心和乐观赞口不绝，大家发帖称：“海水88是我非常敬仰的人，虽然今年已经76周岁了，但是每天骑着单车从西康路到紫霞湖去游泳。在年复一年的冬泳运动中，他已经与癌症抗争二十多年了。”

不幸的他

苦尽甘来时突然患癌

记者与海水88取得了联系，他名叫张传林，是河海大学的一名退休老师，退休前在学校做行政工作。他有一个金婚家庭，生活非常幸福，记者与他取得联系后，他热情地邀请记者到家中进行采访。

记者来到张传林老师家，看到了精神矍铄的张传林以及其满头白发的夫人俞绍慧。虽然已上了年纪，但是这对老人的房间非常整洁，挂满了结婚照，有黑白的，也有后来补拍的彩色照片。“我们是金婚夫妻，老伴儿和我一路走来，很多时候两个人都是相互支持，相濡以沫。”在这里，记者聆听了他们一路走来的很多故事。

两位老人两小无猜，历尽曲折结婚后，由于张传林在军队里当文化教员，所以，婚后两个人分居长达22年。每年只回家一次，逢寒暑假，俞老师就拖家带口地到军队与张传林团聚。终于他在1978年转业回来，一家人团聚了，然而，仅仅度过了十年美好的生活，张传林突然生病了。经医院诊断为恶性淋巴肿瘤晚期，当时医生告诉他的家人，张传林最多只能活两个月。这一晴天霹雳，把一家人吓坏了。

俞绍慧不愿接受现实，她拿着切片到肿瘤医院以及南京军区总院到处做检查，但都被确诊为100%是癌症。于是，她一夜之间愁白了头发，终日以泪洗脸：“好的生活才刚刚开始，一直都在做贡献，还没有享受生活，怎么就可以这么走了呢？”

乐观的他

笑言“今年23岁了”

张传林很快知道了自己的病情，一家人的好日子才刚刚开始，怎么可以扔下挚爱的妻子儿女走了呢？张传林对记者说：“当时心态很好，因为家族里有长寿基因，而我也从不喝酒不抽烟，身体素质一直很好，怎么会突然要走了呢？再说，小女儿还在上高中，家里需要我，单位也需要我，我不能走啊。”

张传林积极乐观的态度感染了全家人，一家人开始积极面对病魔，而周围领导、同事的鼓励也给他带来了精神上的莫大支持。张传林说：“人固有一死，如果真的要走，谁也拦不住，为何不好好珍惜最后的时间？”

半年之后，张传林的病竟然神奇地变好了，在对他进行检验的时候，竟然发现他脖子处的淋巴癌细胞已经完全消失了。一家人很开心地出院了。

在治疗出院之后，张传林经常去游泳，无论春夏秋冬，无论酷暑严寒，从不间断，一直坚持到现在，癌症再也没有犯过，现在每天仍在乐观健康地活着。他对记者说：“有些专门研究‘血管体操’的教授说是因为冬泳提高了我的免疫力。”

从1988年到现在，张传林告诉记者，他在用四种方法对抗着癌症，首先是心理治疗，要摆正位置，有乐观向上的精神；其次是采取中西兼并的医药疗法，用张老师的话说，虽然不住院了，但是病情要及时进行防范；其三是处理好跟周围环境的关系，他列举到自己跟夫人结婚五十多年，从来没有吵过架，一直相敬如宾，家庭氛围很好；第四，他告诉记者，就是应用体育疗法，比如骑车、游泳、锻炼身体等。

“我今年23岁了，1988年出院之后，我觉得自己获得了新生，因此，现在的每一天都是我新的生命的延续！”张传林对记者说。

执着的他

每周三次到紫霞湖游泳

张传林的家在河海大学附近的西康路小区，从住地到东郊的紫霞湖有10公里的路，张传林每周三次骑自行车一小时去湖边，然后游泳半个多小时，在那里跟其他一起游泳的人一起聊天半小时，然后开始往家返回，每一次出去，往返需要自行车骑行20公里，在紫霞湖游泳300米到1000米。

张传林告诉记者，即使在冬天，他也会去水里游一下。“我下水游泳的时间主要是根据当天的温度，比如，夏天，气温是28℃，那么我就在水中游泳28分钟；冬天天气冷了，如果温度为2℃，那么我就在水里游泳2分钟。”但是，贵在坚持。

说到冬泳，张传林对记者说：“有时候冬天下水，会被人笑，有人曾对我们说，你们这一群疯子，拿生命开玩笑！”张传林说，一般人不要轻易尝试去紫霞湖游泳，因为水性不好的话，生命安全不能保证；另外，他提醒道，冬泳是一个循序渐进的过程，一般人没有经验不宜轻易尝试。

“冬天游泳，需要做的工作很多，俞老师给我提供了良好的后勤保障。”说到这里，俞绍慧笑了，对记者说：“张老师都是三四点钟起床，起床后进行头部按摩，吃完早饭后就骑车走了，每次我都要像嘱咐小学生一样，提醒他注意安全，路上小心，然后就开始给他准备热水。”

原来，从每年的12月份到来年的3月份，每次从紫霞湖回来之后，张传林都要用生姜水泡脚，在回来之前，俞绍慧就煮好了很多热水，“这是用于活血防冻的，不然就会有冻疮。”张传林告诉记者，也有一些人把热水带到湖边，等游完了立刻泡脚。

23年的冬泳、骑自行车、跑步等锻炼，使张传林的身体更加健康，看上去，他一点也不像年近八十的人。

活力的他

最近又迷上电脑、摄影

说起现在的生活，张传林说，随着年龄的增长，游泳的强度要适当调小了，现在除了游泳，自己还会去爬山、炒股等，最近迷上了摄影和电脑，于是经常会在去紫霞湖时帮忙给别人拍照。网友们在帖子中称：“他在湖边热情地为大家拍照留影，上网宣传紫霞湖湖边的新闻，给网友们带来了很多快乐。”版友们说，每次去紫霞湖都能看到他忙碌的身影，他忙着给别人拍照，始终把美好留给了别人，自己难得留下一份值得回忆的镜头。但是，海水88在文章中这样写道：

我就是这样一个助人为乐的人。我喜欢帮助别人，当我看到自己的一件件满意的作品时，我就快乐着……