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低碳、环保又健身 石家庄“骑行族”盛行

[日期:2013-01-25] 来源:河北新闻网  作者: [字体: ]

 

  低碳、环保又健身——— 近几年,石家庄的骑行爱好者队伍逐渐发展壮大。 河北日报记者赵永辉摄

 

假日聚会有新意——让我们一同体验骑行乐趣

 

  □河北日报实习生白希文

 

  随着大学寒假的到来,年轻人们的聚会、娱乐活动也开始增多。说起聚会,传统的方式是大家坐在一起吃饭、唱歌,但今年省会的小军却打算组织一次与众不同的聚会。

 

  作为80后的小军是一位骑行爱好者。最近,小军正筹划着组织同学朋友们一同骑行去趟衡水湖,由于这两天刚下完雪,怕路滑不好走,打算等雪化了之后,他们再出发。

 

  骑行是一种绿色健康的运动方式,只要你有足够的勇气和耐力,就可以带上头盔,背上行囊,骑上心爱的山地车去游山玩水,尽情享受旅行带来的快乐。在小军看来,骑行不仅简单环保,而且能够培养团队协作的精神。"朋友们三五成群,一路上互帮互助,共同分享抵达终点时成功的喜悦。"

 

  据了解,近几年石家庄的骑行爱好者队伍逐渐发展壮大,在骑行的人群中有学生,有上班一族,还有花甲老人。省会还成立了很多骑行俱乐部和骑行网站,骑友们可以通过网站组织骑行活动,分享骑行照片,交流骑行经验。

 

  别看小军只有20多岁,他已经是一位经验丰富的骑行老手了。"不少想要加入骑行队伍的朋友仅仅看到了骑行带来的快乐,却忽视了骑行中可能遇到的困难。"小军说:"骑行需要足够的体力,有的人刚上路时信誓旦旦,但是骑了不大一会儿就后劲不足了。"他建议,刚开始骑行的朋友可以先选择路途短的行程,等适应骑行环境后再逐渐制定更远的目标。

 

  对于骑行时的一些注意事项,小军说:"骑行也不是一件很简单的事情,在旅途中很可能遇到很多不确定因素,比如刮风下雨、车子出故障、迷路等,因此要提高自己处理问题的能力和对情况的预判能力。"此外,骑行还需要准备专业的行头,比如头盔、骑行服、手套、头巾、眼镜、修车工具等,当然一辆过硬的山地车更是必不可少的。"如果是去较远的地方,还要带上食物、水、身份证等。"小军说道。

 

  骑行过程中一定要把安全放在第一位。小军介绍,每年都有因交通事故或骑行方式不当而伤亡的情况发生,骑行本是一件快乐的事,如果受了伤那就适得其反了。所以,他建议,骑行时一定要遵守交通规则,不要并排骑,不要推搡打闹,要做到"眼观六路耳听八方"。另外,掌握一定的骑行技巧是十分必要的,比如下坡时要拉开距离,不要突然减速,在不同的路段使用不同的档位等。

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