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<title>中国户外运动网</title>
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<description><![CDATA[户外运动,户外,户外论坛,户外装备,中国户外运动网,户外运动网站]]></description>
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<title><![CDATA[中国户外运动网]]></title>
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	<title><![CDATA[第三季度体验全天候舒适]]></title>
	<link><![CDATA[http://www.iouter.com/n35652c5.aspx]]></link>
	<author><![CDATA[iouter.com]]></author>	<pubDate>Thu, 09 Sep 2010 16:07:07 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[户外要闻]]></category>	<description><![CDATA[金秋时节，正是户外运动的黄金季节。而即将到来的十一长假，户外爱好者正可以借此到户外去“撒把野”，让身心彻底放松，一解多日的疲惫与压力。 <br/>千里之行，始于足下，一双舒适的户外鞋被户外爱好者称为是最重要的户外装备。经验丰富者对选择鞋子都非常苛刻。选择不当的鞋子，容易引起很多意想不到的问题，也会让整个旅程大打折扣。那什么样的鞋是最舒适的呢？ <br/>户外鞋的性能是根本 <br/>户外鞋一般都具有较好的支撑力、防滑功能等，一双精品的户外鞋除此之外还至少具备下面三方面的功能。 <br/>高度透气性——秋天虽然气候凉爽，但户外运动量大，出汗量增...]]></description>
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	<title><![CDATA[雷殿生带你享受金秋徒步]]></title>
	<link><![CDATA[http://www.iouter.com/n35651c5.aspx]]></link>
	<author><![CDATA[iouter.com]]></author>	<pubDate>Thu, 09 Sep 2010 16:04:15 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[户外要闻]]></category>	<description><![CDATA[进入9月，又到了户外登山爱好者最喜欢的季节。一年之中，秋季可以称得上是登山和徒步远行的黄金季节。但是很多户外爱好者也常常为如何准备出行的装备而苦恼，尤其是一些户外经验还不够丰富的新人。为此我们专门采访了我国著名的户外旅行探险家雷殿生先生。 <br/>雷殿生先生是从1998年开始，在整整10间，独身一人走遍了全国大江南北，身后的背包就是他全部的家当。历经了十年风雨，穿过了无数高山峡谷、原始森林，并成功穿越“死亡之海”罗布泊无人区，是世界上连续徒步距离最远的人。如今，雷殿生先生又开始了人生新的计划，将自己收集到的所有资料汇集整理，并希望能将自己的经历和经验总结记录...]]></description>
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	<title><![CDATA[北京最便宜最具特色的连锁青年旅馆——职达青年旅社(连锁)]]></title>
	<link><![CDATA[http://www.iouter.com/n35650c72.aspx]]></link>
	<author><![CDATA[iouter.com]]></author>	<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 14:40:26 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[北京青年旅馆/家庭旅馆]]></category>	<description><![CDATA[...]]></description>
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	<title><![CDATA[深圳最便宜最具特色的连锁青年旅馆——职达青年旅社(连锁)]]></title>
	<link><![CDATA[http://www.iouter.com/n35649c212.aspx]]></link>
	<author><![CDATA[iouter.com]]></author>	<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 14:32:38 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[广东青年旅馆/家庭旅馆]]></category>	<description><![CDATA[...]]></description>
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	<title><![CDATA[上海最便宜最具特色的连锁青年旅馆——职达青年旅社(连锁)]]></title>
	<link><![CDATA[http://www.iouter.com/n35648c289.aspx]]></link>
	<author><![CDATA[iouter.com]]></author>	<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 12:31:06 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[上海青年旅馆/家庭旅馆]]></category>	<description><![CDATA[...]]></description>
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	<title><![CDATA[首届亚洲自行车展(asia bike)将与2011亚洲户外展同期在宁举行]]></title>
	<link><![CDATA[http://www.iouter.com/n35647c5.aspx]]></link>
	<author><![CDATA[iouter.com]]></author>	<pubDate>Tue, 31 Aug 2010 11:26:09 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[户外要闻]]></category>	<description><![CDATA[<br/>继连续成功举办五届亚洲户外用品展览会之后，南京南泰国际展览中心有限公司将再度联手德国菲德烈斯哈芬展览有限公司，将二十年欧洲运动自行车展的成功经验和模式移植至中国，于2011年7月27-...]]></description>
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	<title><![CDATA[2011亚洲户外展规模扩大，将启用南京河西新展馆]]></title>
	<link><![CDATA[http://www.iouter.com/n35646c5.aspx]]></link>
	<author><![CDATA[iouter.com]]></author>	<pubDate>Tue, 31 Aug 2010 11:20:41 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[户外要闻]]></category>	<description><![CDATA[刚刚落幕的2010亚洲户外展取得了圆满成功，为期四天的第五届亚洲户外展在展馆规模、参展商数量和专业观众数量上都创下了历史新高。展览首次增设一层展厅，总展览规模达 32,000平方米,比2009年增长了28%，是第一届展会的两倍。国内外参展品牌共3...]]></description>
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	<title><![CDATA[谁是电脑里的“悍马”]]></title>
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	<author><![CDATA[iouter.com]]></author>	<pubDate>Tue, 31 Aug 2010 11:16:25 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[户外要闻]]></category>	<description><![CDATA[说起“悍马”越野车的强悍性能，所有人都无需质疑。它没有风驰电掣般的速度，它没有轻便简洁的车身，甚至连进入驾驶位，都必须要踩在那高高的脚踏板上。这些足以显示出悍马的硬朗与强悍。如今在笔记本领域中，一款极似悍马性能的产品高调问世，俊朗的外观、蛮横的性能，给人一种绝对霸气的感觉，尽显奢侈品格调。这就是Alienware M17x。 <br/>&nbsp; <br/>俊朗外观、格调当然不同 <br/>...]]></description>
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	<title><![CDATA[外星人Alienware天生冷峻，气度不凡——M17x外星人游戏笔记本电脑推荐]]></title>
	<link><![CDATA[http://www.iouter.com/n35644c5.aspx]]></link>
	<author><![CDATA[iouter.com]]></author>	<pubDate>Tue, 31 Aug 2010 10:42:28 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[户外要闻]]></category>	<description><![CDATA[前言：Alienware...]]></description>
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	<title><![CDATA[驴友野外水潭跳水 看似很酷实则却很危险]]></title>
	<link><![CDATA[http://www.iouter.com/n35643c5.aspx]]></link>
	<author><![CDATA[东南商报]]></author>	<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 12:44:17 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[户外要闻]]></category>	<description><![CDATA[<br/>■网友原帖  <br/>　　网友“颖之星语”：消夏何须挤泳池？且向城西交坑行。试问交坑多清凉？且看驴友争跳水！８月２２日，我和一批网友去交坑，悠游戏水，在现场还看到不少驴友在那里玩起了跳水，而且跳跃的姿势各异，千姿百态。...]]></description>
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	<title><![CDATA[鳞龙山 京郊驴友私藏的风水宝地]]></title>
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	<author><![CDATA[华夏经纬网 ]]></author>	<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 12:42:51 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[景致、人文、风俗]]></category>	<description><![CDATA[...]]></description>
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	<title><![CDATA[8座攀岩者的必征之巅 满足你的征服欲]]></title>
	<link><![CDATA[http://www.iouter.com/n35641c26.aspx]]></link>
	<author><![CDATA[时尚旅游]]></author>	<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 15:09:00 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[高山]]></category>	<description><![CDATA[&nbsp; &nbsp; 个人在绳索帮助下，凭靠着信心、体力和技巧攀上悬崖绝壁岢称为登山者的冒险了。而这种冒险因集中了健身、娱乐、竞技于一体，要求参与者要具有勇敢顽强、坚韧不拨的拼搏精神，又要具有良好的柔韧性、节奏性和攀登技巧。近年来正越来越受到年轻人的喜爱，被称为“岩壁上的芭蕾”。对于具有征服欲的人来说徒手攀岩无疑是一顶最好的运动了，从平地开始直至去端，任惊险的山峰在脚下变为坦途。  <br/>　　攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。50年代起源于苏联，是军队中作为一项军事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛项目...]]></description>
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	<title><![CDATA[徒步穿越太白山 十三条经典路线推荐]]></title>
	<link><![CDATA[http://www.iouter.com/n35638c141.aspx]]></link>
	<author><![CDATA[华夏经纬网]]></author>	<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 15:05:29 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[路线、攻略、游记]]></category>	<description><![CDATA[<br/>太白山美景 (腾讯旅游拍拍族 摄)  <br/>&nbsp; 　路线一：都督门——铁甲树南南穿越  <br/>　　厚昣子——老县城——都督门——老庙子——跑马梁——大爷海——拔仙台——南天门——铁甲树——厚昣子  <br/>　　太白穿越经典线路之一，一路可体验石海大梁、林海、云海和高山湖泊的景色，拔高强度大，一般徒步需3天时间，来...]]></description>
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	<title><![CDATA[立秋后户外运动最宜登山]]></title>
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	<author><![CDATA[本网综合]]></author>	<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 15:04:47 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[户外要闻]]></category>	<description><![CDATA[立秋后，是开展各种运动的好时期。秋季养生不能离开“收、养”这一原则，要把保养体内的阴气作为首要任务。运动也应顺应这一原则，即运动量不宜过大，宜选择轻松平缓的项目。尤其是老年人、儿童和体质虚弱者，以防出汗过多，阳气耗损。   <br/>　　登山是立秋之后户外运动的不错选择。登山能增强人体的呼吸和血液循环功能，使人的肺活量及心脏收缩力增大，对哮喘等疾病还可以起到辅助治疗的作用，并能降低血糖，增加贫血患者的血红蛋白和红细胞数。爬山时温度变化较为明显，可使人的体温调节机制不断处于紧张状态，从而提高人体对环境变化的适应能力。此外，立秋后郊游登山能使人吸收空气中...]]></description>
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	<title><![CDATA[多雨季节如何安全出游 驴友为您支招]]></title>
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	<author><![CDATA[北京青年报]]></author>	<pubDate>Fri, 20 Aug 2010 10:37:23 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[户外要闻]]></category>	<description><![CDATA[&nbsp; &nbsp; 当下正是多雨季节，不少地方洪水、泥石流、雷电等灾害频发，而此季也正是外出旅游的高峰期。人在旅途，掌握正确的避险和自救知识非常重要，有时一块木板可以躲过山洪的突袭，一个科学的动作可以避免雷击，而充分的行前准备则能让你逃过泥石流的危害……如何防灾患于未然及时避险，面对突发灾害该如何采取正确的应急措施和自救攻略，本期我们邀请两位资深驴友为大家支招。 <br/>驴友档案：“晕菜胡”，南方人，迄今为止已有十几年的户外活动经验，曾去过阿拉善、玉龙雪山等自然环境比较极端的地方旅游，尤其拥有丰富的雨季户外活动经验。 <br/>驴友...]]></description>
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	<title><![CDATA[20余国采购商参加青岛户外运动装备博览会]]></title>
	<link><![CDATA[http://www.iouter.com/n35635c35.aspx]]></link>
	<author><![CDATA[中国新闻网]]></author>	<pubDate>Fri, 20 Aug 2010 10:34:43 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[业界资讯]]></category>	<description><![CDATA[中新网青岛8月19日电 (李英 胡耀杰)2010中国国际旅游户外运动装备用品博览会19日在青岛举行，韩国、美国、也门、阿拉伯等20余个国家的跨国采购商和1000余家海内外专业考察队、探险队、救援队、户外运动俱乐部以及户外装备专卖店、代理商、零售商参加本届博览会。  <br/>　　据组委会介绍，该展会由中国纺织品商业协会与青岛市政府主办，聚集海内外200余家知名户外用品厂家，共设展位1500个，室内面积30000平方米、室外15000平方米。展品涵盖户外用品、自助旅游产品等诸多领域，包括服装类、鞋类、背包类、装备类、水上、雪上运动用品类、登山用品、防护用具类、旅游食品、工艺品类、旅游景点类、通讯类、...]]></description>
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	<title><![CDATA[深入了解防潮垫的特性]]></title>
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	<author><![CDATA[中国户外资料网]]></author>	<pubDate>Fri, 20 Aug 2010 10:32:53 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[防潮垫]]></category>	<description><![CDATA[&nbsp; &nbsp; 说防潮垫是一个户外装备小品种，是因为它相对其他装备来说，它的价值较低，价格便宜。我们说它是一个不可忽视的品种，那是因为在户外相对严酷的条件下，解决好防潮和保暖问题，对于人体健康来说，具有十分重要的意义。如果受了风寒，落下终身病根，岂不背离了我们走向户外强身键体的初衷。因此需要告诫出行者，千万不要小看防潮垫，不要小视防潮垫对人体健康的作用。  <br/>前几年，户外活动作为一种新鲜事物在国内出现，防潮垫的品种很少，出行者可选择的余地也很小，而随着户外运动的发展，防潮垫的家族也兴旺发达起来。如今，发泡垫、铝膜垫、充气垫、自动充气垫……越来越多的品种不断...]]></description>
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	<title><![CDATA[如何选择理想登山鞋：挑选登山鞋的几个要素]]></title>
	<link><![CDATA[http://www.iouter.com/n35633c160.aspx]]></link>
	<author><![CDATA[中国日报]]></author>	<pubDate>Fri, 20 Aug 2010 10:26:41 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[户外鞋/袜/手套]]></category>	<description><![CDATA[&nbsp; &nbsp; 登山鞋是登山者优先考虑采购的登山装备，选一双合尺寸，舒服、高品质与合理价位的登山鞋是非常重要，但如何选择一双合适自己的登山鞋，重要于适合自己的脚和自己登山路线。  <br/>登山鞋的分类：  <br/>Trailshoes--健行鞋：适合于环境平坦，一天左右的且负重轻的健行徒步活动，即使在山地活动，其地形环境也是有明显平坦的路径。由于GOTE-TEX面料应用十分广泛，即使是健行鞋，在雨雪天气也会使穿用者在潮湿的环境中，保证脚部的干燥舒适。  <br/>Hikingboots--徒步穿越鞋：用于两天或两天以...]]></description>
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	<title><![CDATA[“摩登土楼”：福建土楼变旅馆(图)]]></title>
	<link><![CDATA[http://www.iouter.com/n35632c184.aspx]]></link>
	<author><![CDATA[中国新闻网 ]]></author>	<pubDate>Thu, 19 Aug 2010 10:00:58 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[福建青年旅馆/家庭旅馆]]></category>	<description><![CDATA[...]]></description>
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	<title><![CDATA[首届北京国际山地徒步大会将在9月举行]]></title>
	<link><![CDATA[http://www.iouter.com/n35629c5.aspx]]></link>
	<author><![CDATA[新华社]]></author>	<pubDate>Thu, 19 Aug 2010 09:54:39 GMT</pubDate>
	<category><![CDATA[户外要闻]]></category>	<description><![CDATA[...]]></description>
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