什么是三至四季登山鞋？就是那种能四季使用，并安全而舒适地行走在雪线附近或雪线之下的登山鞋。它不包括那种攀登高海拔雪山、硬底、适用于技术冰爪的登山鞋。它适用于绿野常规登山和穿越所用。也适用于类似四姑娘二峰、三峰之类的登山。
　　
　　挑选一双合适的登山鞋，通常可以从以下十一个方面来考虑：
　　
　　一、尺寸的大小：
　　
　　这是最关键的一个问题，一双登山鞋必须适脚。一双合适的登山鞋，在穿上鞋后，把脚顶到头，脚后跟必须还有10-14毫米的剩余空间。也就是说还要有能容下一个手指的空间。首先是因为登山袜的厚度要比普通袜子厚得多；其次，在登山过程中或之后，由于经脉、肌肉舒张，脚会比平常的时候稍微大些。
　　
　　二、耐用性能：
　　
　　目前能挤进户外市场而享有一定声誉的登山鞋，在所使用材料上，基本都非常耐用。但在经年的登山过程中，鞋子不同部位缝合处的针脚是最容易开线的。所以最好要仔细观察其做工，并选择下部周围有橡胶包边的。因为鞋头、鞋侧，在登山过程中最容易被岩石等硬物刮伤。如果有可能，挑选采用一张整皮制作的登山鞋。目前国际市场上常见、用整皮制作的登山鞋有Zamberlan、Asolo、Karrimor、Scarpa、Raichle等等。我的第一双登山鞋是于1999年买的KarrimorGTX，全牛皮gore-tex登山鞋，十年保修。至今除了鞋面上有不少刮痕和V底有所磨损外，其性能依旧。想更新都找不出令人折服的理由，呵呵。整皮还一个好处是便于清洗和维护。当然，在重量上会稍微增加一些，价格上也会稍微贵些，但物有所值。
　　
　　三、防水透气性能：
　　
　　绝大多数有很多年登山经验的户外爱好者都公认，整皮登山鞋在外层的防水性能上，是无与伦比的，再加上中层防水层，就是双保险。对于有缝合处的登山鞋来讲，即使所采用的材料再好，也要考虑在缝合处的渗水问题。这种鞋的主要防水性能，就只有靠中层防水透气材料来完成。目前透气性最好的防水透气材料有Gore-Tex和eVent等。而eVent是继Gore-Tex之后，另一已经被新户外装备所采用的材料。经过很多的实测，eVent在透气性能上，比gore-tex至少高20%左右。如果你的英文水平还不错，不妨上Google去搜索一下，国外在这方面的众多测评。Gore-Tex和eVent在户外市场的战争已经有几年了，公说公有理，婆说婆有道。但聚市场统计，从这几年人们在购买户外装备的选择上来看，eVent这个新产品，从谷底稳步上升，在欧洲市场已经稳操胜券。我上周下班后，去伦敦西敏图书馆的数据统计馆，查阅了这两个材料的最新整体市场（包括非户外产品）份额数据，eVent的攀升速度很快。而且绝大多数著名户外产品制造商，在不放弃Gore-Tex的同时，也都已经采用了eVent材料。
　　
　　四、减震性能：
　　
　　鞋底的减震性能，可有效吸收行走时产生的震动，减缓脚底的疲劳。还能最大限度地减少脚部肌肉、韧带和关节的损伤。在决定购买一双鞋前，你可以穿上后，感觉一下其减震性能。很多设计优秀的登山鞋，在耐磨的底层之上，有缓冲能力很好的中层垫。使你在登山、行走时，脚感非常舒适。但也有一些喜欢行走、攀爬于比较陡峭和高强度路线的登山者，不喜欢太强的减震效果。因为这会减弱足尖在登踩小岩点时的触感。而我所见到过最好的鞋底中层缓冲垫，对垫子采用了区域分割的设计。一个中层垫上，有着两种不同的减震设计。这种垫子在脚趾位置的部分，是普通缓冲材料，从而增强了脚趾在攀爬时的触感；而从前脚掌到脚后跟，则采用了具有较高减震性能的材料，以获得较高的缓冲和舒适性。
　　
　　五、鞋底部的硬度：
　　
　　对于主要用于雪线以下登山活动的登山鞋来说，欧美将其定义为3季登山鞋。它就是我们绿野日常登山活动中最常见的鞋子。对鞋底的硬度要求不太高，更着眼于