安多是藏北重要的交通枢纽，是青藏公路和安狮公路的会合处。县城所在的帕那镇坐落在河谷的出口，再向前就是开阔的草原。青藏铁路与公路都贯穿县境，往南经那曲镇直达拉萨市，距拉萨有445公里。

　　青藏公路

　　青藏公路是世界上海拔最高的公路之一。公路起自青海西宁，途经格尔木，翻越日月山、橡皮山、旺尕秀山、脱土山等高山，跨越大水河、香日德河、盖克光河、巴西河、青水河、洪水河等河流，计长782公里。

　　从青海省第二大城市格尔木市出发，翻越四座大山--昆仑山（4700米）、风火山（4800米）、唐古拉山（垭口海拔5150米）和念青唐古拉山；跨过三条大河，通天河、沱沱河和楚玛尔河，平均海拔4500米，其中西藏境内544公里。穿过藏北羌塘草原，在西藏自治区首府拉萨市与川藏公路汇合。

　　青藏公路全长1160公里，为国家二级公路干线，路基宽10米，坡度小于7%，最大行车速度为60公里/小时。青藏公路是世界上首例在高寒冻土区全部铺设黑色等级路面的公路，被称为"世界屋脊上的苏伊士运河"，担负着80%的进藏物资的运输。全线平均海拔在4000米以上。 

　　安狮公路 

　　由安多经东巧，班戈湖、尼玛、改则、革吉至狮泉河，全长1338公里，其中等级公路仅211公里。 

　　青藏铁路

　　青藏铁路是我国铁路网的重要组成部分，由青海省全西宁至西藏自治区首府拉萨，全长1963公里。这条铁路分两期修建，一期工程由青海省西宁市至青海西部重镇格尔木市。简称西格段，长约845公里，已于1984年建成通车。二期工程，由格尔木至西藏拉萨，简称格拉段，新建线路长度1118公里。其中青海省境内564公