如何选择登山鞋

该不该买GORE-TEX的鞋子？
    
    你会发现加了GORE-TEX的鞋子就样镀金一样，价钱增加不少，那到底需不需要买Gore-Tex的鞋子呢？大家必须了解：在干燥的环境里，Gore-Tex的功能并不显著，特别是冰雪地里，许多皮制品配合外表强化涂布（喷剂/上蜡）表现也很好。但在台湾这种潮湿多雨的环境里，Gore-Tex高防水透气的菜单现仍是最好的；此外，搞清楚自己的用途也很重要，有些环境或是使用状况不需Gore-Tex，例如当天往返的健行，通常不需Gore-Tex这种高防水的功能；总之，你必须在防水性、透气性、价格、重量、维护难易之间取得平衡。
    
    所以，如果你的活动类型是：百岳、中级山、帐棚露营的健行，那我们的建议是：多花点钱，买吧。
    
    如何试鞋？
    
    1、穿著你预期会搭配这双鞋子的袜子，换句话说，先买袜子并且穿著袜子试，台湾登山环境下，袜子的搭配建议是一双薄的排汗袜加一双中等厚度的登山袜。
    
    2、购买中高统的鞋子时，先不要把鞋带全部系上，只要绑到脚踝上方即可，以免鞋带绑好后会影响你的判断。在这里，先感觉前后左右有没有顶到鞋内任何一方，需注意，登山鞋常穿后长度不会改变，但内部宽度与高度会稍微增加，所以，试鞋时，前后长度一定要够，够的标准是略松，而左右宽度则可以略紧或刚好。
    
    3、前后左右没问题之后，将鞋带全部绑上，记得要绑的够紧，其它的部分请参考买一双好鞋的10个技巧。
    
    男鞋与女鞋的差别
    
    在美国的制鞋尺寸，男鞋与女鞋的尺寸是分开的，UK与欧陆尺寸虽未特别规范男/女鞋尺寸，但产品仍区分为男鞋或女鞋，这里提供一个概念：男女鞋没有一定的标准，只要适用合脚舒服就是好鞋。男/女鞋主要的差异来自鞋子的宽度，特别是鞋楦头(脚掌最宽部分)处，男鞋较宽女鞋较窄，国外有ABCD等级，但通常标示不清，卖场也很少这方面的信息。