这些日子紫外线超强 专家提醒：出门带装备

中新湖南网7月31日电 据三湘都市报报道，橙色高温预警和重症中暑指数昨天继续发出。湖南省气象台称，今明两天高温仍将持续，在骄阳的笼罩之后，全省绝大多数地区气温都在37℃以上。

    根据最新的气象资料，这两天，包括长沙在内的全省大部分地区将会维持晴热天气，最高气温在37℃前后原地踏步，从周三开始，将有一股较小的降雨云系光顾湘东地区，不过由于副热带高压力量太强，短时的阵雨，难以缓解当前高温。特别需要提醒的是，近日户外的紫外线强度指数保持在5级的最高强度，气象部门提醒市民尽可能不在室外活动，如果必须外出，一定要采取各种有效的防护措施。

    据省专业气象台预报，长沙市昨晚到今天白天：晴天到多云；南风2-3级；今天最高气温37℃，今天最低气温29℃。全省昨晚到今天白天：自治州、张家界、常德、益阳、怀化、邵阳、娄底多云间阴天部分有阵雨或雷阵雨，其中自治州、张家界、常德、怀化局部有大到暴雨，其它地区晴天到多云。（刘璋景 黄青红）