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滑雪技术---直滑降、全制动姿势演练

[日期:2008-12-05] 来源:  作者: [字体: ]

 

脚平行叫直滑降,英文称为downhill。

       1. 雪板保持与肩同宽或更开。

       2. 雪杖自然握于二侧,略前的位置。

       3. 上半身、膝盖微弯,保持弹性。


       两脚呈内八字叫全制动,英文称为wedge 或snowplow

       1. 以雪板前端为中心。

       2. 脚跟向外推,呈内八字形。

       3. 前板前端保持一个拳头的宽度。

       4. 雪杖、上半身、膝盖姿势不变。

       5. 膝盖没有向内夹脚的动作!

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