所有睡垫最根本的材料是「发泡」（foam）所构成的，其最基本的种类有两种：封闭室（closed-cell）和开放室（open-cell）。所谓封闭室发泡就是一片含有细小泡泡所构成的塑胶睡垫，由於每个气泡是独立单位而且封闭，所以这种睡垫不吸水。你可以在各地的户外用品社发现这些不可压缩、不会膨胀、无法拆解、多种颜色的睡垫都是封闭室的。早期封闭室睡泡睡垫是由vinylnitrile所制造，这种睡垫在天气迅速变冷时会有破裂的现象。这种材质大部份已经被交连的聚乙烯（cross-linkedpolyethylene）取代。平版的交连聚乙烯相当地坚硬，所以一些制造商加入了EVA（ethylene

只要有户外露营经验的人都知道，防潮垫是一项必要的装备，重要性不亚于睡袋。因为防潮垫不仅可以减轻睡在不平坦地面造成的不舒适，更重要的是可以隔绝掉地球表面冷冰冰的感觉！即使是在夏天，地球表面的温度还是比空气的温度来的低，当我们接触地球表面时，传导作用会将我们皮肤的热量带到地面，导致皮肤失去能量而产生冷冽的感觉，因此我们需要防潮垫来帮我们做好隔绝的工作，不会因为损失能量而导致失温！防潮垫的隔绝原理跟我们使用睡袋和保暖衣服一样，都是利用一层几乎不流动的空气来做成隔绝层，挡住外界的低温。隔绝的效果根据使用材质能利用多少空气层和空气层的流动性而有不同。
使用防潮垫的用途

防潮垫有两种重要功能：使你睡眠更舒适，尤其是在较硬、较不平坦的地面上；它是你身体与地面之间的一层绝缘体当然不是防电，只是隔绝了身体与地面间的热传递。
如何工作
如同睡袋和服装中的填充料的工作原理一样，防潮垫也是阻隔你身体与外界地面冷空气间的热交流。她在你身体与地面之间隔绝出一层不流通的"死空气"DeadAir，并利用你身体的热量逐渐提高这层"死空气"的温度，使之成为你身体与地面间热交换的一个屏障，从而发挥保温和防潮的效果。而防潮垫的高效与否则取决于她所能保存的"死空气"的多少和阻止空气对流的能力。
你的计划：

随着户外运动的发展，防潮垫的家族也兴旺发达起来。     
对于出行者，面对丰富的防潮垫市场，选择什么样的品种最适宜呢？
   
    请把握四条原则：因人而宜、因地而宜、因时而宜、因价而宜。
    因人而宜应该说不同的人有不同的需求，人的要求标准是不一样的。因地而宜，不同的地区对防潮
垫的要求也是不一样的。因时而宜是一

Hansol-mat
　　重量：300克
　　尺寸：55 x180x1.5
Therm-a-rest z-lite
　　重量:430g
　　尺寸:51x183x2cm

什么是自充气式防潮垫? 它的优点是什么？    自充气式其原理是将开放气室封闭于一个防水的尼龙外壳内，使用时会自动膨胀。 自充气式防潮垫的关键所在是内部填充物的回弹度，这决定在长时间压缩后是否需要使用者用嘴吹气，来弥补由于填充材料回弹度不高而造成的垫子软的毛病。    优点：象开放气室式一样舒适，可调节柔软度，但绝缘性要好得多；防水、防潮；气室充气量可调节。
    自动充气垫是如何自动充气的？    打开空气阀门，

全长的垫子对折为大约120cm的短版，
背后保暖问题就得到了根本解决。
头枕衣服，背后是双层，屁股以下是背包和单层。
就算上雪山，这样做，
用普通的单层发泡垫子也就够了，
背后不会感觉冷。
由于肢体的形状特点，下身通常并不大面积接触垫层，
所以使用背包垫起下肢体，有利于睡袋下片蓬起，
而肢体不会有明显的不适感。
潮湿的形成一般是由于温度过低形成冷凝水
而不是水分的侵蚀和直接传递。

睡眠，能够帮助人们消除疲劳，恢复体力。在户外露营活动中更是如此。选择合适的睡具（睡垫、睡袋、睡枕等等），会帮助你度过美妙的旷野之夜。我们今天的主题是：如何选择合适的睡垫。
睡垫执行着两个重要的功能：1、它们可以让你舒适的躺在坚硬、不平的地面上。2、在你和地面之间起到一个重要的隔离（保温）层的作用（减少热量散失）。
那么，它们是怎么工作的呢？
就隔离保温的原理而言，睡垫和睡袋、保暖服装是一样的：在我们的身体与寒冷的外界环境（对于睡垫而言，当然是寒冷的地面）之间，它们牢牢的抓住一些空气，并使这些空气不发生流动，而我们的身体会慢慢加热这些留下来的

防潮垫在野外露营时要相当重要的，其主要有如下三个功能：
　　第一、防硌。由于在野外露营时很难找到一块平整的地方，所以睡觉时会觉得很不舒服，使用了防潮垫，情况就会好得多。
　　第二，保暖，由于在野外露营时身体一般直接与地面接触（仅靠帐篷底的隔热效果是微乎其微的），所以在身体与地面之间如有一层防潮垫相隔，保暖效果会很多。
　　第三，防潮。在野外露营时，一般夜间地面很潮，由于防潮垫是防水的，即可起到隔潮的作用。
市面上的防潮垫种类不少，大致有以下几种：
充气垫(Air Mattresses)：
　　优点：不用说，肯定舒服，而且可调节

　　源自美国Montana(蒙特拿州)的GOOD WAY 专业防潮垫是出自GOOD WAY设计师那独具匠心又接近于疯狂的设计之手，他们革命性地在每一款垫子的不同部位采用能相互融合而又不同工艺的冲孔方式和材料，造就出功能强大、轻质，可靠，温暖的顶尖级别防潮垫。在北美是唯一能和thermarest相提并论的专业级户外产品。

　防潮垫，在野外露营时要相当重要的，其主要有如下三个功能：
　　第一、防硌。由于在野外露营时很难找到一块平整的地方，所以睡觉时会觉得很不舒服，使用了防潮垫，情况就会好得多。
　　第二，保暖，由于在野外露营时身体一般直接与地面接触（仅靠帐篷底的隔热效果是微乎其微的），所以在身体与地面之间如有一层防潮垫相隔，保暖效果会很多。
　　第三，防潮。在野外露营时，一般夜间地面很潮，由于防潮垫是防水的，即可起到隔潮的作用。
　　市面上的防潮垫种类不少，大致有以下几种：
　　普通镀膜垫：就是俱乐部给大家装备的那一种，一面是亮光光的（铺的时候朝上）。
　　充气垫(Air

防潮垫有两种重要功能：使你睡眠更舒适，尤其是在较硬、较不平坦的地面上；它是你身体与地面之间的一层绝缘体(当然不是防电，只是隔绝了身体与地面间的热传递)。
如何工作
如同睡袋和

随着户外运动的发展，防潮垫的家族也兴旺发达起来。对于出行者，面对丰富的防潮垫市场，选择什么样的品种最适宜呢？我感到要把握四条原则：这就是因人而宜、因地而宜、因时而宜、因价而宜。因人而宜应该说不同的人有不同的需求，人的要求标准是不一样的。因地而宜，不同的地区对防潮垫的要求也是不一样的。因时而宜是一个季节的概念，不同的季节会有不同的需求。因价而宜就是说看你准备花多少钱来解决这个问题。当然要选择一款适合自己的防潮垫，我们还需要了解防潮垫的各种技术指标和特性。如果我们了解了这些，要选一个经济合用的防潮垫已不是难事。
目前市场防潮垫品种虽多，但不外乎几大类：

Therm-a-rest Lite Seat自充气垫 99这玩意儿真是个好东西！我很奇怪在这个坛子里看了也有两年多了，从来没看到有人提过它！我用它有两年多了，它可是我的户外用品中使用频率最高的玩意儿。Lite Seat美国Therm-a-rest 出品，尺寸28cm*38cm*3.8cm，重量99克。
    Lite Seat在宿营的时候对折一下是一个很舒服的枕头，比起“避驴—无量河（ZT）”里提到的Therm-a-rest Lumbar Pillo