内衣的选择 - 冒险图鉴——野外生存法则 2<步行篇>

内衣的选择

	夏天内衣，以棉制较好　　内衣是直接接触皮肤，要选择触感好、容易吸汗，干燥快的棉制内衣。短袖内衣用手揉起来能变得很小，携带方便，夏天野外旅行可以多带几件。内衣流汗湿了，到河里洗一洗，很快就可以晾干再穿。来不及晾干，也可以把洗好的内衣挂在背袋后面，行路时风一吹也很快就干了。
	洗好未干的衬衫可挂在背袋上。
	骆驼毛衬衣较好。

	冬天内衣，以毛制较保暖　　毛制内衣，有伸缩性，穿上后可贴紧身体，触感好，被淋湿也不会有寒冷感。选购毛内衣时可参考衣服标签，有含毛成份１００％、含毛成份９０％加上尼龙成份１０％、含毛成份７０％加上尼龙成份３０％等等。含毛成份越高，越保暖。　　内衣长度，以能插进裤内，弯腰时不会露出背部为宜。袖长与手腕齐，才能预防冷风吹入。
	指尖冷时，可放进辣椒，促进血液循环。
	父亲如有不能穿的这类衬衫，可拿来穿用。过长部份可修剪。
	裤袜穿起来可保暖。

多准备几件内衣

　　寒冷时，与其穿一件厚内衣，还不如多穿几件薄内衣来得

温暖。在野外行走，如果感到冷时，就要加衣服，热的时候再

换下来。有人嫌脱下穿上太麻烦，但是要知道，如果在野外生

病则更加麻烦。出外是不能靠父母，必须自己判断，斟酌加减

衣服。多准备几件内衣，随时可替换着穿，又能保暖。